Chăm sóc sau sinh

Không phải lúc nào mẹ cũng có điều kiện cho con bú trực tiếp mà cần phải vắt sữa cho con. Vậy sữa mẹ sau khi vắt cần bảo quản như thế nào? Làm sao để giữ được dưỡng chất có trong sữa?

Nếu cho bé nạp đạm nhiều hơn nhu cầu của bé cũng không tốt, thậm chí còn tiềm ẩn những nguy cơ dẫn đến những tác hại cho sức khoẻ của bé.

Ngay sau sinh 6 tuần, mẹ đã có khả năng thụ thai trở lại. Chính vì vậy, ba mẹ cần lưu ý, lựa chọn biện pháp tránh thai phù hợp, an toàn và hiệu quả.

Sữa mẹ là thức ăn tốt nhất cho trẻ nhỏ, tuy nhiên từ tháng thứ 6 trở đi nhu cầu dinh dưỡng trẻ tăng lên và chế độ ăn sữa hoàn toàn không đủ áp ứng. Vì vậy, trẻ cần được cung cấp thêm thức ăn từ bên ngoài.

Sắt là chất thiết yếu cho sự tăng trưởng, phát triển của não và hệ thống thần kinh của trẻ. Sắt cũng là thành phần tham gia cấu tạo máu, vì vậy thiếu sắt kéo dài dễ dẫn đến tình trạng thiếu máu.

Sau sinh, cơ thể mẹ sẽ phải đối mặt với những sự thay đổi đáng kể. Biết được những vấn đề thường gặp sau sinh con sẽ giúp ba mẹ chuẩn bị tốt hơn để đối mặt với những sự thay đổi về thể chất cũng như tinh thần sau khi mang thai.

Trầm cảm sau sinh là thực trạng đáng báo động của những bà mẹ hiện đại thường gặp phải trong vòng 12 tháng sau sinh.

Sữa mẹ là nguồn dinh dưỡng tốt nhất cho trẻ sơ sinh và trẻ nhỏ. Do đó, đảm bảo nguồn sữa mẹ dồi dào là cách tốt nhất giúp trẻ có tiền đề phát triển vững chắc. Sau đây là 5 yếu tố giúp tăng tiết sữa mẹ hiệu quả, ba mẹ cần tham khảo ngay!

Sữa mẹ là nguồn dinh dưỡng tốt nhất cho trẻ sơ sinh và trẻ nhỏ dưới 6 tháng tuổi. Tuy nhiên, trong quá trình nuôi con bằng sữa mẹ chắc chắn ba mẹ sẽ gặp không ít khó khăn và bỡ ngỡ.

Thời gian trung bình cho một bữa bú của bé kéo dài từ 15 - 20 phút. Tuy nhiên có một số bé sẽ kéo dài cữ bú của mình hơn. Đặc biệt là cữ bú đầu tiên cữ bú có thể kéo dài hơn do bé mất nhiều thời gian làm quen để tìm vú, ngậm bắt vú và chọn được tư thế bú