Nội dung chính
Trả lời câu hỏi Mẹ mắc tiểu đường thai kỳ có nên uống sữa không, uống sữa gì thì tốt?
Mẹ bầu tiểu đường thai kỳ có thể uống sữa ba mẹ nha. Sữa và chế phẩm sữa không chỉ là nguồn cung cấp canxi mà còn là những thực phẩm có đầy đủ các chất dinh dưỡng thiết yếu và ở tỷ lệ cân đối rất tốt cho sức khỏe bà mẹ và thai nhi.
- 3 tháng đầu: Mẹ nên sử dụng 3 đơn vị sữa/ ngày.
- 3 tháng giữa: Mẹ nên sử dụng 5 đơn vị sữa và chế phẩm sữa/ ngày.
- 3 tháng cuối: Mẹ nên sử dụng 6 đơn vị sữa và chế phẩm sữa/ ngày.
- 1 đơn vị sữa = 100ml sữa = 100g sữa chua = 15g phô mai.
Nên sử dụng sữa và chế phẩm sữa không đường hoặc sử dụng thực phẩm dinh dưỡng y học cho người đái tháo đường theo sự chỉ dẫn của bác sỹ, nhân viên y tế hoặc chuyên gia dinh dưỡng ba mẹ nha.
Nguồn tham khảo: Hướng dẫn Quốc Gia về dự phòng và kiểm soát đái tháo đường thai kỳ - Vụ sức khỏe bà mẹ và trẻ em.
Được kiểm duyệt bởi: Thạc sĩ - Bác sĩ nội trú Lê Hữu Thắng - Khoa Sản bệnh - Bệnh viện Hùng Vương.
Ba Mẹ ơi, có phải Ba Mẹ đang cần tìm hiểu thêm thông tin thai kỳ và chăm sóc con nhỏ?
Ứng dụng mẹ bầu Momby với nhiều kiến thức hữu ích dành cho mẹ và bé trong thai kỳ và sau sinh, 100% được xây dựng và kiểm duyệt bởi Bác sĩ chuyên khoa. Ba Mẹ có thể tìm hiểu thêm nhiều thông tin hữu ích tại các kênh chính thức của Momby nhé!
Ba mẹ cũng đừng quên tải ngay Momby miễn phí trên Appstore/Google Play để trải nghiệm các tính năng trợ lý tuyệt vời khác ba mẹ nhé!
Bình luận
Hãy cho Momby biết ý kiến đóng góp hoặc vấn đề mà ba mẹ cần tư vấn nha