Aikido – Môn võ giúp trẻ tự tin, điềm tĩnh và biết yêu thương

Nội dung được chia sẻ bởi Momby – ứng dụng nhỏ, yêu thương lớn cho hành trình làm cha mẹ.

Trong thế giới ngày càng nhiều biến động, việc giúp trẻ nhỏ hình thành sự tự tin, điềm tĩnh và giàu lòng yêu thương trở nên quan trọng hơn bao giờ hết. Có một môn võ không chỉ rèn luyện thể chất mà còn nuôi dưỡng tinh thần — đó chính là Aikido, môn võ được mệnh danh là “Con đường của sự hòa hợp”.

Aikido là gì?

Aikido là môn võ truyền thống đến từ Nhật Bản.
Khác với những môn võ đối kháng thường thấy, Aikido không nhắm đến việc đánh bại đối phương.
Thay vào đó, Aikido giúp người tập hóa giải đòn tấn công, kiểm soát đối phương một cách nhẹ nhàng mà không làm tổn thương họ.

Điểm đặc biệt của Aikido là không có thi đấu đối kháng. Tinh thần của môn võ này không phải là chiến thắng hay thua cuộc, mà là hòa hợp với mọi tình huống, giữ bình tĩnh và tìm cách giải quyết mọi xung đột một cách nhẹ nhàng nhất có thể.

Lịch sử ra đời và người sáng lập

Aikido được sáng lập bởi Morihei Ueshiba (1883–1969) — một võ sư vĩ đại và là người theo đuổi sự hoàn thiện bản thân. Suốt cuộc đời mình, ông không ngừng nghiên cứu các môn võ truyền thống như Jujutsu, Kenjutsu (kiếm đạo), và hòa trộn chúng với tinh thần đạo đức sâu sắc từ Thiền và Thần đạo.

Ueshiba tin rằng sức mạnh thật sự không nằm ở khả năng đánh bại người khác, mà ở khả năng bảo vệ bản thân và đối phương khỏi tổn thương. Sau tất cả, ông nhận ra rằng:
Sức mạnh đích thực không nằm ở chiến thắng người khác, mà ở khả năng chiến thắng chính mình.

Ông từng nói:

“Chiến thắng lớn nhất là chiến thắng chính mình. Aikido là con đường mang lại hòa bình.”

Với triết lý đó, Aikido ra đời — một môn võ của sự hòa hợp, của lòng yêu thương.”

Triết lý của Aikido — Môn võ của lòng yêu thương

Khác với các môn võ khác, Aikido dạy trẻ:

• Không sử dụng bạo lực để giải quyết vấn đề

• Tôn trọng đối phương, ngay cả khi bị tấn công

• Luôn giữ bình tĩnh, làm chủ cảm xúc

• Học cách kiểm soát bản thân và bảo vệ chính mình một cách văn minh

Với trẻ nhỏ, đây chính là nền tảng để xây dựng tính cách ôn hòa, khả năng xử lý xung đột thông minh và lòng nhân ái.

Aikido giúp trẻ phát triển toàn diện

Tham gia tập luyện Aikido, trẻ sẽ:

- Tăng cường sức khỏe và sự linh hoạt
- Rèn luyện sự tập trung, kiên nhẫn và kỷ luật
- Xây dựng sự tự tin thông qua việc nắm vững các kỹ thuật tự vệ
- Phát triển tinh thần đồng đội và khả năng hợp tác
- Biết yêu thương, tôn trọng và thấu hiểu người khác

Khi nào bé có thể bắt đầu học Aikido?

Thông thường, trẻ có thể bắt đầu tập Aikido từ 4–5 tuổi trở lên, khi bé đã có khả năng:

• Tập trung lắng nghe và làm theo hướng dẫn

• Nhận thức cơ bản về an toàn khi vận động

• Tương tác và hợp tác với bạn bè

Các lớp dành cho bé nhỏ thường tập trung vào:

- Học cách té ngã an toàn
- Làm quen với các động tác cơ bản
- Rèn thói quen tập trung và tuân theo kỷ luật nhẹ nhàng
- Tạo sự vui vẻ và yêu thích vận động

Với trẻ lớn hơn (từ 6 tuổi trở lên), các bài học sẽ nâng cao dần, hướng đến rèn luyện kỹ thuật, tinh thần võ đạo và khả năng tự bảo vệ.

Điều quan trọng nhất — các bé học cách yêu thương, thấu hiểu và bảo vệ chính mình lẫn người khác.

Với Aikido, trẻ không chỉ học võ.
Trẻ học cách trở thành phiên bản tốt hơn của chính mình mỗi ngày.

Ba mẹ có thể tham khảo thêm các trung tâm/CLB Aikido do Momby tổng hợp dưới đây nhé:

*Lưu ý: Thông tin trên được sưu tầm mang tính chất tham khảo, ba mẹ nên kiểm tra thêm nhé!

Ba mẹ muốn biết thêm những điều tuyệt vời khác cho con? Hãy tải ứng dụng Momby để luôn có được những thông tin hữu ích, có chuyên gia hiểu lòng, và có cả một cộng đồng đầy yêu thương luôn bên cạnh.