Tuần 29 Thai Kỳ

Bé phát triển nhanh và tử cung không còn nhiều không gian để bé lăn lộn như trước. Bé đạt chiều dài khoảng 38,6cm tương đương 1 quả bí ngô, trọng lượng khoảng 1.2 kg. Lớp lông tơ và chất gây giữ ấm cho bé sẽ dần biết mất. Da của bé trở nên mịn màng hơn. Bé đã tự tin sử dụng mỡ cơ thể để giữ ấm cho mình. Thật là giỏi phải không ba mẹ?

Não bộ và hệ thần kinh của bé tiếp tục phát triển nhanh. Các tế bào thần kinh phân nhánh nhiều hơn và các khớp nối thần kinh não bộ dần hình thành. Nhờ đó các cử động của bé cũng nhuần nhuyễn hơn rồi đấy. 

Tử cung đang to lên nhanh chóng gây áp lực lên cơ quan trong bụng và lồng ngực của mẹ. Các triệu chứng khó thở, chuột rút, ợ nóng có thể vẫn diễn ra. Ở tuần này mẹ có thể thấy xuất hiện một ít sữa non chảy ra ngoài.

Bụng to nên mẹ có thể không nhìn thấy được chân mình nữa. Có khoảng 20% bà mẹ bị suy tĩnh mạch trong giai đoạn này.

Bắt đầu từ tuần 28 mẹ cần đếm cử động thai thường xuyên khoảng 2-3 lần mỗi ngày. Mẹ có thể nằm nghỉ ngơi, đặt tay lên bụng và đếm cử động thai. Hãy sử dụng tính năng "đếm cử động thai" trên ứng dụng để đếm chính xác hơn mẹ nhé. Nếu bé cử động ít hơn 4 lần/1h hoặc 10 lần/2h mẹ cũng đừng quá lo lắng. Hãy uống một cốc nước, thư giãn một chút và bắt đầu đếm lại. Nếu cử động thai vẫn ít hơn trong lần đếm tiếp theo mẹ hãy đến cơ sở y tế gần nhất để được kiểm tra mẹ nhé. 

Nếu mẹ ra sữa non có thể sử dụng miếng lót thấm sữa. Ngoài ra ăn sữa chua vừa giúp mẹ cải thiện hệ tiêu hoá, vừa đem lại cảm giác dễ chịu, mẹ đừng bỏ qua món ăn này nhé!

Mẹ đã làm rất tốt rồi, mẹ thật là tuyệt vời!